杨一鸣 职业体系外的逆袭者

沧州雄狮的中卫杨一鸣是一位很特别的球员，27岁的他出生在深圳，身高1米91，从小既能踢中锋又能踢中卫，在深圳踢了8年球。初三的时候，随家人前往美国纽约，在高中和大学联赛踢了5年，高中时成为首位亚洲队长。2015年，他决定回国，加入了当时还叫永昌的沧州，至今已8年。

在美国时踢球学习两不误

《足球》：足球生涯初期，你去了美国，踢过高中联赛和大学联赛，是什么原因让你选择了回国？

杨一鸣：对于我来说，足球就是自己的一个梦想，没想太多别的事。虽然不像国内大部分球员那样，从梯队一步一步往上走，而是选择了另外的路，可能这条路绕得比较远，但在国外学业足球两不误的情况下，一直都在坚持，希望成为职业球员。当时，在国外每天除了训练，还要完成学业，如果成绩不好，是不能继续在球队训练和比赛的。念完大一，其实是有机会留下来的，然后参加选秀，但在家人和启蒙教练果辉指导的建议下，我还是决定回国，一个偶然的机会，我到当时还叫永昌的沧州试训，然后留下了，到现在已经是第8个年头了。当时回来，一个是自信，还有一个是坚持。

在美国的四五年时间里，感觉和国内有什么不同吗？

在美国，确实见识了不一样的足球氛围，比如打高中联赛的时候，看台上都是球员家长和学校老师、学生，大家都为自己支持的球队呐喊助威，这在国内是比较少见的。国外的高中联赛，历史悠久，非常完善，大学联赛叫NCAA，国内许多人都听说过NCAA的篮球比赛多么火，足球也一样，其实已接近职业联赛水平，因为很多球员未来都会参加选秀，进入职业联赛。而且，大学联赛商业价值很高，许多球员都有自己的品牌赞助商，我觉得国内校园联赛可以学习一下，有好的基础，日后才能变得更强大。

边学习边踢球是什么感觉？

就是两方面都要做好，对自己来说是好事，毕竟，踢球不是一辈子的，是青春饭，退役后，还得有其他的打算，要有一定的文化水平，除了英语，我还想再学一门外语丰富一下自己。

你的经历更像是体教融合的逆袭者，在这个过程中，哪些人对你的帮助最大？

一路走来，家人给了我很多帮助，还有开导，爸妈从开始踢球就和我说，无论以后能否踢上职业联赛，学习一定要跟上。一个最简单的例子，比赛的时候记者采访你，如果你连最基本的口才和文化底蕴都没有，肯定不知道如何回答。所以，我觉得，无论在国内还是国外，都得学好知识。

走上职业道路后，爸妈告诉我在球场上要控制好自己的情绪，遇到挫折，比如伤病，比赛踢不上，也不要气馁，当做是一种磨练，这其实是成长道路上必经的事。其实，在几年职业道路上，也遇到过踢不上比赛、伤病之类的事情，但自己都克服了，不怨天尤人，而是从自身找问题，刻苦训练，让自己变得更强大。其实，今年我就体会到，机会是留给有准备的人的，通过不断努力，慢慢站稳了脚跟。

胜三镇体现出韧劲

《足球》：今年二转，沧州签下了坎特，作为队友，你认为他是什么样的球员，他的到来，给沧州带来了哪些变化？

杨一鸣：坎特来的第一天晚上，就到了医务室，当时刚到中国没多久，刚隔离完，可能是时差和环境原因，晚上睡不着，有些头疼，需要一些药物。当时我正好在按摩，我的英语很流利，就问他大概是一个情况，然后告诉了队医，给他拿了药，之后向他介绍了自己并和他聊天，他也和我说了一下他的情况，当时给我的感觉很开朗，后来在日常生活中和训练中，他能和队友打成一片。至于球场上，坎特的表现大家有目共睹，除了进球和助攻，他的比赛态度非常好，经常回防到本方半场，而且，有时候会使用铲球的动作破坏对方的进球，可以说，他的到来，是一针强心剂。

其他内外援怎么样？

除了坎特，其他人，无论是新援还是原来就在队里的，大家都很团结，不服输的永昌精神，在比赛中体现得淋漓尽致。虽然赛季前期成绩不好，但氛围一直不错。无论输赢，大家都互相鼓励，朱可夫加盟后，在中场表现很好。后来成绩好了，大家的态度和原来一样，依旧努力训练，因为大家都知道，要低调。

沧州是今年第一个击败三镇的，制造了一个大冷门，那场比赛，有哪些难忘的细节？你认为赢球的关键是什么？

那场比赛，是中秋假期后的第一场，放完假归队后，大家训练非常刻苦，俱乐部老板和主教练告诉我们，说和三镇的比赛，大家团结一致，一定会取得好成绩。老板还和我们强调，说一定要做好防守，因为做好防守才能赢得比赛，当时，他每天都会到场看我们的训练。比赛时，刚开始4分钟，我就在一次拼抢中拉伤了内收肌，但咬牙坚持，其实当时准备换我下去，但我和主教练示意没问题，当时比分是2比1，自己很想赢得这场比赛，为球队作贡献。中场休息的时候，我无法再坚持，下半场没打，全场比赛中，大家都是拼命咬牙，最后赢得了胜利，这场比赛，体现出了我们队的韧劲和极强的求生欲。

你与球队经历过两次升降级，你觉得这是一支什么样的球队？有什么特殊气质？

第一次降级的时候是2016年，是我到队里的第二年，当时看到球队降级，心里很不舒服，希望来年帮助球队回来。经历两个赛季的磨练后，2019赛季中甲，我终于坐稳了主力，最后一轮，我们神奇逆转，时隔1102天重回中超。其实，最后一轮赛前，各方都不看好我们，概率非常小，要自己赢而且其他两队不赢才行。但就是在这么极端的条件下，我们还是冲超成功。当终场哨响起的那一刹那，我跪地和队友相拥而泣，这种感觉，在自己职业生涯里是第一次体会到。2020赛季，是球队返回中超的第一个赛季，也是疫情出现后的第一次，其实，第一阶段球队表现和成绩都挺好，但后面进入保级生死战，保级组规则与之前不一样，是淘汰制，结果，我们被绝杀，比赛结束后，我跪地不起，眼泪流了下来。这是我第一次亲身经历降级，更多的，是不服。但这就是足球，规则就是规则，只能和自己说重头再来。幸运的是在来年冬训时，因为有别的球队退出，我们得以重回中超。

两升两降的经历，让我觉得，球队有韧劲，此外，不服输的永昌精神永在，2015赛季16轮不败，给大家留下了深刻印象，后来经历的冲超和降级，觉得球队身上有永昌精神的DNA。

截至目前，职业生涯中最难忘的比赛和最难忘的镜头有哪些？

最难忘的比赛是2019赛季最后一场中甲，我们在大家不看好的情况下逆袭冲超，当时到场的球迷，创造了河北足球历史的一个新高；自己最难忘的镜头是今年首回合踢广州队的时候，打入了自己中超处子球，很兴奋、很开心。当时，我们和降级区的分数没拉开，那场比赛，双方有来有往，很胶着，我的进球，帮助球队领先，最后全取3分。

还有哪些梦想和规划？

我希望和球队一起越踢越好，从我们目前的阵容来看，我觉得可以排在更高的名次上；自己的终极梦想，肯定是在中超平台上坐稳绝对主力位置，作为球队后防中坚，坚守防线。最后希望有朝一日能入选国家队。

世界杯支持德国

《足球》：世界杯开始了，你从哪届开始看的？世界杯对你有什么影响？

杨一鸣：我是从2010年那一届开始看的，对于我来说，之前都是在世界杯上看别的国家比赛，希望2026年时，能看见中国队进入世界杯，还有一个更大的梦想是，自己身在其中。

印象最深的是哪一届、哪个瞬间？

印象最深的是2014年，德国队在加时赛打入制胜一球夺得冠军；瞬间的话是2018年，作为卫冕冠军，德国未能小组出线。

你最喜欢哪支球队？觉得谁会夺冠？为什么？

我最喜欢德国，但觉得巴西或者法国有可能夺冠，因为他们太强了。

世界杯期间，中国联赛也在打，如何协调？

太晚的比赛，就不看了，因为熬夜对比赛和训练来说，影响很大，作为职业球员，肯定是要把自己的球队放在第一位。而早的比赛可以看，看完后对自己还是有一定帮助的，毕竟，世界杯很多顶级球星值得我们学习，只要控制好休息时间，我觉得完全没影响。