伤不起的外援，年轻化的契机

即便是领头羊成都蓉城，当外援出现较多伤病之后，他们在此前也有过两连败的尴尬时刻，至于上海海港和上海申花，赛季初被扣分后各方仍旧认为两队有争冠的可能性，但外援伤病让这种希望基本破灭。2026赛季的中超，外援依赖性前所未有地体现出来。

当夺冠几无悬念，保级也开始聚焦于三四支球队之后，更多的球队其实拥有了一个新的契机：年龄结构的调整，也就是年轻化的方向。

【现象】

外援依赖症一直很明显

中超第15轮，上海申花客场对阵青岛西海岸，这场比赛上海申花大名单报名球员只有19人，5名外援中只有拉唐一人报名并首发，最终上海申花客场2比2和青岛西海岸战平。至此，上海申花半程联赛6胜5平4负，即便不算扣分和成都蓉城的积分差距也高达14分，目前的分差实际上达到了24分。在联赛上半程，上海申花5外援出场仅42人次，理论上的满勤是75人次，外援出勤率仅56%，这是申花成绩不佳的核心原因。

卫冕冠军上海海港战绩比上海申花更糟糕：4胜5平6负，算上扣分的话，他们比蓉城少25分。在这个半程，上海海港外援出场44人次，外援出勤率只有59%，其中外援还有5人次是替补出场，首发出勤率仅52%。

成都蓉城遭遇两连败的两场比赛，对阵上海海港是3外援出场，球队的技战术打法受到了严重的影响，虽然那场比赛上海海港只有2外援出场，但他们已经习惯了外援的缺席；对阵大连英博海发，成都蓉城也是3外援出场，大连英博海发则是5外援首发。