中医疗法，并非安慰剂

尽管有本泽马、内马尔、马赫雷斯、菲尔普斯、德约科维奇等体坛巨星为拔罐和针灸的神奇治疗作用“背书”，但传统中医疗法在欧美运动康复界始终存在广泛的质疑。不少欧美运动康复专家和媒体认为，拔罐和针灸更多只是安慰剂效应，对于肌肉损伤带来的效果没有明确的因果证明。

但随着2016年里约奥运会菲尔普斯对拔罐的“现身说法”，去年东京奥运会越来越多的欧美运动员开始使用拔罐作为预防伤病、缓解肌肉疲劳，以及运动康复的主要手段之一。事实上，鉴于拔罐的治疗手段除了中国，也广泛存在于古埃及、古希腊乃至阿拉伯世界，足以证明它并非所谓的安慰剂，而是的确能够通过罐内排气形成负压，产生一系列神经内分泌反应，并因拉伸皮下肌肉组织和热量，加速局部血液循坏，从而达到欧美运动康复界借助高科技设备同样的机能修复效果。

目前在美国有超过8000家针灸诊所，法国有2800家，澳大利亚也有近3000家，可见中医疗法在国外的普及程度。正是因为这样的普及，才能从民间走向专业的运动康复领域，进而成为顶尖运动员普遍使用的运动康复手段。德约科维奇能够长期统治男子网坛，与他经常使用针灸疗法有密切关系。

德约科维奇在社交网络分享的针灸，是针法与艾灸相结合的治疗手段。通过加热特殊的草药，结合银针刺激经络穴位，达到疏通经络，调节机体平衡，对肌肉僵硬、疼痛等有直接的效果。草药本身具有的成分，已经可以通过实验室分离提纯。其实梅西治疗长期困扰自己的呕吐症，同样通过西方传统的香薰疗法，以特殊的香料提炼出的精油，缓解梅西身体的敏感程度，同时通过改善饮食习惯，最终根治了梅西的顽疾。

世界卫生组织早在1980年就已承认了针灸治疗的效果以及适应症，首推对肌肉骨骼、神经系统的作用，这也是为何针灸会被职业运动员选为预防伤病和运动康复手段的重要原因。正如本泽马所言，不看广告看疗效，只要拔罐和针灸的确减少伤病，让球员自我感觉逐渐变好，就是有真正疗效的治疗手段。而这两种手段在欧美体育界近年近乎爆发式的流行，其实已经非常好地回应了所有的质疑。