周末苦练不松懈保持着一天两练高强度训练节奏
2023.02.25
2月25日，山东泰山一线队周末不松懈，保持着一天两练高强度训练节奏。
球队上午进行场地训练，主要以球性和半场对抗练习为主，通过对抗赛提高队员在实战中的技战术水平。在下午的身体力量训练中，教练组对每名队员进行有针对性训练安排，提升身体核心力量。
2月25日，山东泰山一线队周末不松懈，保持着一天两练高强度训练节奏。
球队上午进行场地训练，主要以球性和半场对抗练习为主，通过对抗赛提高队员在实战中的技战术水平。在下午的身体力量训练中，教练组对每名队员进行有针对性训练安排，提升身体核心力量。