河南嵩山龙门天天练 本期教练：球迷尚尚

2022.05.14

河南嵩山龙门天天练 本期教练：球迷尚尚

本期训练由河南队美女球迷尚尚示范，带领大家进行臀部训练，做好这三个动作让大家翘臀不粗腿！

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