河南嵩山龙门天天练vol.8 本期教练：球迷张腾飞 2022.05.13 河南嵩山龙门天天练vol.8 本期教练：球迷张腾飞 本期训练由河南队球迷张腾飞示范，带领大家进行踝关节稳定性训练，避免踝关节损伤从我做起